皆さんは、ワクワクって一体どんな感覚だと思いますか？^^ もちろん人それぞれで違っていいのですけどね 私が独断で分けているワクワクのレベルとは？ 因みに良い悪いや、正しい間違いなどの判定では決してありません まず、その願 […]

今を大切にしながらあるがままの自分でOK！ と無理なく思える自分を土台にして　 さらなる成長、さらなるワクワクした未来を感受していけたら素敵ですね 　こんな自分になりたいな♡こんな事にチャレンジしたいな♡こんな所に行きた […]

今日は今年最後のスポーツジムの日。 本物クラブさながらの暗闇ジムFeelcycle 私のクラスは 強度がかなりハードだけど  大好きなクラブミュージックが心地いいのと　 インストラクターの先生が全員英語で指導し […]