ハートの声を受け止めると、
ハートの声に語りかけると、
新しい自分に出会える！
ハートの声に語りかけると、
新しい自分に出会える！
●家族や組織に合わせて、自分の気持ちは抑えて日々サバイバルしているだけ。 漠然としたモヤモヤを抱えて過している
●人間関係やお金、仕事に満足できなくてカウンセリングやコーチング、コンサルを受けた。いっとき盛り上がったけれど、リバウンドして同じ現実を繰り返している
現状を変えてもっと輝きたい！でもどうしていいか分からない…。
私の元にはそんなクライアント様がお見えになります。変わりたくても変われなかった理由は、次のいずれかです。
１. 現状を把握していない。
心がマイナスの時に行うのがカウンセリング、ゼロから引き上げるのがコーチング。この違いを知らず、合わない方を選んでしまうと時間やお金がもったいないですし、精神的疲労も増加してしまいます。
２. 心に無理のないステップを踏んでいない。
素敵なお部屋にしたいと好みの家具を買っても、散らかっていたら映えませんよね。現状を知って→心のゴチャゴチャを整理して→本当の望みに向かうというステップを踏むことが大事なんです。
３. 夢実現体質が身に付いていない。
望むものもやるべきことも分かっていて変われないとしたら、シンプルに「身についていないから」。一時的に、耳心地のいい言葉やアドバイスを聞くだけではダメ。 ダイエットだって、方法を知っても、望む体型を描いても、日々実践しなければ結果が出ません。夢を叶えるのも同じで「在り方を習慣化」する必要があります。
モヤモヤ=「本当の自分を生きてないよ」というサインをキャッチしたあなたなら大丈夫。
きっと変わることができます！
ハートの声♡マイスター・金本厚美がご提供するのは
心の状態に合わせてあなたと共に進む、
カウンセリング x ヒーリング x コーチング を融合した新感覚のセッション。
仕事も恋愛も経済もダメで、人生が楽しくなかった時に厚美さんに出会って新しい価値観に触れ、世界が広がりました。 たった１回のセッションでエネルギーをもらって心が軽くなり、やる気が出てきたのを実感。
自分の正直な気持ちが明確になり、具体的な行動に移せたので、悩んでいた仕事場での人間関係も改善しました！ その後、本気で人生を変えたくて継続セッションを受け、厚美さんのように人を幸せにできたらと、会社員をしながらカウンセラーとしての活動も始めるほど進化。
何とかしたいけど、何をしていいか分からない方、素敵なパートナーが欲しい方、心の整理をしたい方にハートの声セッションを、ぜひおすすめしたいです！
厚美さんのセッションは、私の感じた全てを否定せずしっかり受け止めてくれるので、自分が本当に行きたい方向がクリアーになって自分を取り戻せてスッキリ。自軸や土台ができてくると、ドンドン自信が湧いてきて行動もしやすくなるので、無理だと思っていた夢も自然に叶っていきました。
自信を失ってあきらめかけていた夢も実は自分がそう思い込んでいただけと言う事が、心理学や脳科学の理論を使ってわかりやすく教えて下さるので、思い込みが抵抗なく外せました。そのおかげでがまさか！と思っていた引き寄せを実感できました。
マッピングを使ったハートの声の深堀りではなぜそうだったのかという深層心理を知ることができたので本当にスッキリでき、同時に理想の未来が何か？と言うインスピレーションが得られました。
上記はほんの一部のお声です。皆さんが望む現実を手にするために、共通して向き合ったもの。それは「ハートの声」でした。
「ハートの声」とは、思考・感情（ワクワク＆モヤモヤ）や 感覚（直感・インスピレーション・ひらめき）。
ハートの声からの望み＝出来る出来ないや損得に関係なく、 想像するだけでワクワク・ウキウキするような心の底からの本当の願いのことです。
ハートの声が聴こえれば、モヤモヤがスッキリし、
自然と全てが整ってワクワク人生に変わっていきます。
自分の顔は、鏡がないと見えないように、本当の自分を見つめるには相手が必要です。
もしモヤモヤという形で、もっと自分と向き合って！とサインを送っている「ハートの声を聴きたい」と思われたなら…。
ぜひ、ハートの声マイスター・金本厚美にお手伝いさせてください。
ワクワクした人生への案内人として、あなたを全身全霊サポートさせていただきます。
小さな頃から自由人で、誰かを喜ばせることを思いついてはワクワクしていた私。
一方で団体の中に自分を合わせるのがきつく、社会人になると「〜あるべき」の風潮に染まりきれず、実際にいじめにもあって苦しい想いをしました。
時はバブルの絶頂期。
お給料をいただきながらも、私のハートは何か違うと叫んでいて。。
安定を壊すのは怖い。でも苦しい。 どうしたら良いかわからなかったある時、ふと目に留まった雑誌の記事が人生を変えたのです。
それは、日本語教師という初めて耳にする仕事。
直感で「私がしたいことはこれ！」と迷いなく会社を退社し、夢の実現に向けてどんどん行動を起こし、教師の職に就くことができました。
少ししてフリーランスで教える道を取り、夢中で営業活動するうちに次第に生徒さんが増え、某航空会社での研修も任されるように。
レッスンでは、生徒さん１人１人の目的に合わせて（就職の面接で使えるようにetc）内容を決め、教材を作り、楽しくゴールに向かうお手伝いをさせていただきました。
個々に合わせてステップを踏み、ゴールに向かう案内をすること、必要に応じた教材を用いること、分かりやすく伝えること（何しろ相手は外人さんなので）は、今のセッションにも大いに生かされていると自負しています。
その後更なるステップアップを目指し、海外での日本語教師の仕事を獲得。100人に１人の狭き門だったと後で知ります。
直感（ハートの声）に従って、そうなっている自分をありありと思い描き、何の迷いもなく行動した時、夢は実現する。
「やろう」でなく「やりたい」。理屈なしに駆り立てるものが見つかったら方法は後からついてくる。知恵が湧いてくる。
できるかできないかなんて考える余地も、ジャッジもない行動は人生を変えます。
10年間に渡るカナダや韓国で日本語教師の仕事を終え、帰国後は本社がオーストラリアの会社に入社。
日本での立ち上げを任され、既存の観念に囚われることなく、 人材育成を通して事業を軌道に乗せることができました。
日本を発つ前のバイト先で、私のアイディアによって新たな市場を開拓し、今までになかったセールス法で売上が大幅に伸びたこともあります。
これらのプロジェクトを通して「〜であるべき」という縛りが外れた時、道が開けると学んだこと。
海外、また外国人ボスの元で働く中で、ネガティブなことを言わない恥の文化や自己肯定感の低さなど日本特有の思い込みを客観視できたこと。
異文化の中で、お互いを尊重する大切さを感じたこと。
そして、ライフワークとして20年以上、心理学や脳科学、イメージング、コーチングなどを学んできたこと。
全てが今のセッションに生かされています。
帰国後、OLをしながら「心のジムをしたい」とひらめいて週末に活動していたのですが、2010年から、健康で順風満風だったはずの自分がいつの間にか過労によるストレスが重なり、まさかの手術・入院するという人生を変える出来事が。
さらに、母が病気で突然亡くなったりと、悲しい出来事が立て続けに起こり、本当にやりたい事だけに集中しようと会社をやめました。
パートナーが鏡になって、「１人なら自由人なのに、相手がいると気を遣い過ぎ、置き去りにされて悲しい」と感じてきたハートの声にも気づかされて。
この時、自分に宣言したんです。「私は自分を大切にする」って。
今までのワクワクした自分を思い出した時、次なる扉を開いてくれたのは、常にハートの声だった。
誰かに認めてもらおうとするのは、エンドレスで苦しい。
それより自分で自分を認められるようになり、ハートが望むものを見つけて、自分らしく輝くお手伝いをしたい。。
そう強く思った時「ハートの声マイスター」という言葉が浮かびました。
皆、生まれた時は無条件で愛されていましたよね。こんな私じゃダメ。まだまだ なんて、間違った自分探しの旅は要りません。
誘導などせず、美しいハートに光をあてて ありのままを受け止め、自分とつながれる安心な場を作ること。
解決を見つけるのではなく、視野を広げて、自由自在に未来を選択できるとお伝えすること。
幸せ ＝ 今ここを五感で味わう体験をしていただくこと。
それらをミッションとして、ハートの声セッションをさせていただいています。
形だけじゃない魂の入った真の傾聴力。悲しみも喜びもジャッジせず受け入れるので、自分を大切にできるように。
20年以上探求している心理学、脳科学、宇宙の法則を必要に応じてお伝え。ふわふわスピリチュアルとは違います。
資料もワクワク楽しくて、 思わず惹き込まれる
きめこまやかなフォロー、 社会人経験も豊富で信頼できる
ブロックを取り除くのでなく、既にあるものに光を当てるのが厚美流。心の棚卸しをして、自分を肯定しながら、在り方が自然と変わります。
自らの生き方でハートの声の大切さを見せてくれる憧れの存在。海外で日本語教師を長くしていたこともあって、伝わる言葉にも定評あり。
こちらのフォームよりお申し込みいただいた後、メールで セッションの日時を決定します。 対面セッションは、大阪の自宅サロンまたは近辺のカフェとなります。 県外の方はお申し込時にご相談ください。オンラインでのセッションをセットアップさせていただきます。
答える中でご自分の棚卸しをし、心の整理やゴールに気づけるように工夫されています。金本厚美とのセッションから得る物を最大限にするために、事前にお取り組みください。
過去
自己開示は勇気がいるけれど、鎧を取って、安心して感情を感じきってあげてください。感情はエネルギーだから、出すことで循環を始めます。 見たくない自分でさえ、あっていいんです。 私が最初にさせていただくのは、いいことも、悪いことも含め、全身全霊であなたの全てを受け止めること。「なんとかしたい」と思っている時に正論なんて必要ありません。とことん寄り添う「心のハグ」を大切にしています。
「私なんか」「ちゃんとしなければ」「何もしていない自分は価値がない」「やりたいけどお金にもならないし」「家族が反対するから」「世間からどう見られるだろう」「この年にもなって恥ずかしい」「こんなことやって一体何になるんだろう」などの思考の枠。 原因は、両親との関係や教育システムなど、様々なことが関わっています。これらをご一緒に整理しましょう。ブロックを取り除こうとするのでなく、元々ある光に焦点を当て、自分を縛ってきたのが何かに気づくだけで変わっていきます。
このセッションで、リラックス＆安心の中で癒しや自信を得られ、自分を肯定できるようになり、モヤモヤが解放されていくでしょう。
現在
モヤモヤを出し切ることによって気持ちが解放され余裕が出始めたタイミングで「本当は何を求めていたのか？」にフォーカスし、ハートの声からの望みや夢を引き出していきます。 いま身を置いている『現実』、『経験』を注意深く観察して、どう在りたいのかを掘り下げながら、『これが好き』『どうしてもやりたい』『これをやらずにはおれない』 という『衝動』、理屈を超えて来るような感覚をキャッチ。 しっかり腑に落ちるまで掘り下げてコーチングするので、やる気や本気のパワーがみなぎり、自然に行動（アクション）しやすくなっていきます。 時間の許す限り、またフォローセッションでもご一緒にアクションプランを作ります。
本当の望みや夢がわかると、先の目標ができ自分軸がしっかり確立できて日々気持ちが充実し、何の為に毎日頑張っているのかがわかって、イキイキし始めます。 その反面すぐ結果を得られない焦りや本当に自分はその夢が叶うのだろうか・・という不安や心配が出始めることも。 「理想と現実のギャップ」を縮める為に、丁寧にモヤモヤやイライラを解放させていきます。 ３ヶ月間いつでもメッセンジャーやLineからご連絡頂けますので、どうかご安心ください。
このセッションで、ハートからワクワクする本気の願望がみつかり、希望や行動力を得られるでしょう。
未来
＜夢の理由や目的＞がわかり、かつハートから感じられるようになると、夢を叶える為に一番必要なパワー「ワクワクエネルギー」「情熱」がハートの底から湧き出してきます。 それによって本気になれるので行動力が自然にＵＰします。
モヤモヤが解消され、本当の望みや夢が確立されて未来にワクワクし始めると、日々本当に充実した気分でいられます。その気分を維持する為に、脳とハートのトレーニングで「自己肯定感」（=あるがままの自分でOK！と認められる感覚）を鍛えましょう。日々ハートエクササイズを行って頂き、習慣化します。 また、願いが叶う為の「イメージトレーニングやアファメーション」など引き寄せに有効な「あり方」と「方法」も徹底的にお伝えします。
思い込みの書き換えが起こり、可能性のかたまりのあなたが姿を表します！ この在り方を日常化することで引き寄せ力が高まり、あなたのハートが望む夢が自然と叶う体質になっていくことでしょう。読みながらセッションの振り返りをして頂く事で、後々もセッションを有益に活用して頂けます。インプット後のアウトプットが記憶力を深めます。最後は「既に夢が叶っている！」という感覚をしっかり実感して頂くよう丁寧にフォローをさせて頂きます。セッションテーマに関するありとあらゆる疑問や質問、モヤモヤをご遠慮なくお伝え下さい。
セッションがスタートしたその日より３ヶ月間無制限でオンラインフォローセッション付き！ 「メール・FBメッセンジャー・LINE」で、いつでもご遠慮なくメッセージをお送り下さいませ。こちらからも不定期にお送り致します。返信は24時間以内にお届けします。（24時間以上かかる場合は、事前に必ずその旨をメッセージ致します。）
お支払いは、事前のお振込またはPayPalによるクレジット決済となります。分割払いも承ります。お申し込み時にご相談ください。やむを得ない事由によりキャンセルされる場合は、所定のキャンセル料をお支払いただきます。（セッション7日前：お申込み価格の50％／前日、当日:お申込み価格の100％）。キャンセルによるご返金は、キャンセル料と手数料500円を差し引いた額を銀行振込により行います。
60分では物足りないない方には「ハートが望むものが分かっているのに、行動に移せない」「お金やパートナーシップなどのモヤモヤを解消したい」など、トピックを特化＆１ヶ月間のフォロー付きの２時間の単発セッション（３万円）もございます。 体験／単発セッションの後に、３ヶ月コースを勧めるなどの勧誘はありませんのでご安心ください。３ヶ月コースと同じく100％本気でご提供します。
私たちは、しつけや教育によって、たくさんの「ねばならない」を心に取り込んできました。
でも、決められない自分を責めなくていい。迷ってもいいんです。
リラックスしたり、ワクワクしたり。相反する感情を行ったり来たりする「ゆらぎ」の中で、少しづつ軸が定まっていきます。
波も風も揺らいでいる様に、人がモヤモヤとワクワクを行ったり来たりするのは自然なこと。 ゆらぎは、本来の自分や新しい自分に出逢う為に必要な架け橋や時間となるインターバルです。
相反するモノ同士は対比対決するのではなく、ゆらぎ混ざり合う事で、まだ見ぬ新しい未来に誘ってくれるチャンスとなるのです。
先が分からない方が面白く、思った以上のことがやってきます。
ハートの声セッションは、新しいワクワクした自分に出会える、ゆらぎの場。
私は寄り添う様にそこに立つ、ユーカリの樹の様でありたいと思っています。
ハートの声を尊重しあえる世界に！の願いを込めて…。
自分発掘ワクワク案内人・ハートの声♡マイスター金本厚美
小さな頃から自由人で、誰かを喜ばせることを思いついてはワクワクしていた私。
答える中でご自分の棚卸しをし、心の整理やゴールに気づけるように工夫されています。金本厚美とのセッションから得る物を最大限にするために、事前にお取り組みください。